Как найти себя – лучшие практики и советы поиска призвания за 3 дня11 Время чтения

Здравствуйте, друзья!

Сегодня нас с вами ждет глубокая тема под названием “Как найти себя и призвание в своей жизни”.

 

Призвание и причины возникновения желаний

В этом обзоре я представлю свою позицию о призвании и предназначении человека в жизни. Мы постоянно выбираем, что для нас предпочтительнее именно сейчас – какой возможностью нужно воспользоваться немедля, а что стоит отложить на потом. Легкость и осознанность выбора улучшает качество жизни.

[Главный вопрос – как найти себя и понять, кто я]

 

Осознанность – это привычка осмысленно воспринимать настоящее и видеть логическую цепочку последовательных событий. Такая позиция дает нам преимущество – выбирать «свое».

 

Индивидуальность – особое качество, которое делает нас уникальными: у каждого живущего на Земле человека своё восприятие, набор суждений, своя картина мира.

 

И это здорово! Наши способности, ценности и черты характера – все, что составляет индивидуальность, и есть наше богатство.

 

На мой взгляд, очень важно состояться как личность и реализовать свои таланты. Я пишу об этом почти в каждой статье. А как еще можно стать признанным, известным, успешным и богатым? Только если не сдерживать свои творческие способности, наработки, мастерство. А вот перфекционизм – один из первых барьеров к успеху.

Откуда берутся черты характера и способности?

Это замысел со Вселенским размахом! Сейчас объясню.

Хочу описать, во что верю я. Наше предназначение выбирает человеческая душа, но с другой стороны, есть и что-то свыше, определяющее наш выбор.

 

Я имею в виду истинную причину возникновения наших желаний, страстей и притяжения того или иного вида творчества или деятельности.

Выбирать, как себя реализовать, – и есть замысел Творца, создавшего Вселенные. Еще до прихода человека в наш мир закладывается характер будущей личности, его нравственное развитие, предпочтения, желания (материальные и духовные) – все содержится в этой структуре. Формирование будущей личности проходит по естественному нарастанию душевных качеств и свойств – заданной матрице невидимых струн и вибраций.

 

Сила выбора – волшебство жизни

 

Мы часто замечаем и удивляемся событиям, которые сами притянули в свою жизнь по желанию и намерению. Например, если нам встречаются люди, занимающие хорошую должность или моменты, когда чувствуешь, что внутри все отзывается: “я тоже хочу также”. После этого и начинается добровольная перестройка по замыслу Вселенной. Эта дорога – результат вашего выбора.

 

Волшебство жизни в том, что мы вольны выбирать: куда свернуть и как построить судьбу.

 

Я знаю много людей, которые приняли решение сделать свою жизнь такой, как им захотелось. Они приложили множество усилий, их дорога была извилистой. Приходилось работать над своими качествами характера, воспитывать в себе силу воли и умение доводить дела до конца.

 

И все же будем благодарными за те черты характера, которые стоят у нас на пути и являются препятствиями, ибо они призваны нам помочь. Мы должны обратить на них свое внимание и самостоятельно проделать необходимые шаги по дороге к своей мечте.

ПроЯВЛЯЙте себя ярче!

Чтобы узнать себя лучше и найти свое место в мире, достаточно стать самодостаточным любознательным человеком, принимающим жизненный опыт с благодарностью. Что значит – найти себя?

Сложно выразить словами, но, когда вы знаете, кто вы, игнорировать это уже невозможно. Найти себя непросто, но оно точно того стоит. Если вы готовы, то я поделюсь с вами переводом одного англоязычного руководства.
Начнем!

 

Практическое руководство – как найти себя:

Всего 3 дня для осознанной проработки за чашечкой горячего напитка. Уделите время, не стоит себе отказывать в этом.

День 1 Вера в себя

 

• Шаг 1. Пробуждение вашего сознания.

 

Создайте свою собственную временную шкалу жизни. Запишите все основные достигнутые вами цели и те, что вы только желаете исполнить.

 

В свою очередь, запишите прошлый жизненный опыт и события, которые уже произошли и сформировали вашу систему убеждений. Эти программы влияют на вас в моменты выбора. Когда в жизни человека происходят проблемы или несчастья, они формируют нашу реальность, состоящую из выводов и решений, сделанных в прошлом. Готовые решения сливаются в программы и систему убеждений. Она заставляет нас думать иначе, это и формирует нашу личность.

 

Выписанные на бумагу убеждения – не просто отражение общества, а часть вас. Эти проблемы могут препятствовать реализации вашего потенциала, задуманного по праву рождения. Позвольте проявиться вашему истинному Я. Уделите немного времени этому делу.

 

 

Сосредоточьтесь лишь на фактах без эмоций. Это подобно извлечению урока из каждого прошлого инцидента.
Анализируя негативный прошлый опыт, сосредоточьтесь на том, что вы приобрели и узнали. У каждого человека есть такие вспышки, но как преувеличивать, так и игнорировать их значение не стоит. Вместо этого признайте, что эти переживания сформировали вас.

 

 

• Шаг 2. Отличать свои мысли от мыслей других.

 

 

Для большинства людей (это более распространено, чем вы думаете) жизнь проходит на автопилоте. Мы практически получаем дорожную карту того, как работает реальность. Пойдите в школу, устроитесь на работу, станьте семейным человеком. И это все отлично, но это не дает вам места проявиться. Так что попробуйте остаться наедине с самим собой.

 

В конце временной шкалы придумайте несколько своих убеждений, которые построены не на логике, а на вашем опыте. Они есть у всех.

 

Теперь что вы на самом деле думаете? Как вы относитесь к окружающему миру? Подумайте о том, что воспринимаете как хорошее или плохое, а не то, что кто-то еще вам сказал.

 

Не стесняйтесь думать более конкретно. Вы действительно согласны с тем, что говорят ваши родители? Важна ли так карьера для вас лично? Действительно ли толстые черные очки заставляют вас чувствовать себя защищеннее? Если ответ – нет, отлично! Теперь все, что вам нужно сделать – это переучиться на собственный лад.

 

 

• Шаг 3. Начните полагаться на себя.

 

 

Уверенность лежит в основе поиска себя. Если вы не обладаете превосходной самооценкой и собственным достоинством, вы так и будете слушать других.

 

Научитесь верить в себя и доверять своим собственным чувствам. Помните, вам необходимо быть терпеливым и уверенным в своих способностях. Со временем это придет.

 

Простыми словами, поиск призвания – это погружение внутрь себя, честность с самим собой.

 

 

Если вы были жертвой страданий в прошлом, знайте, старые убеждения не собираются уходить самостоятельно. Они могут влиять на ваш подход к повседневной жизни, заставляя вас оправдывать ожидания других людей, а не свои собственные.

 

Начните доверять собственным размышлениям и процессам принятия решений, ошибкам и всем остальным. Мы все совершаем ошибки, но именно благодаря им происходит личный рост и поиск самих себя.

Начните брать на себя ответственность за бюджетирование, вопросы домашнего хозяйства и планирование будущего. Люди, у которых отсутствует чувство собственного достоинства, склонны игнорировать детали жизни с беззаботным отношением, полагая, что все будет само собой разумеющимся. Ответственность вытаскивает вас из пропасти и позволяет вам быть уверенными в себе и самоопределиться.

 

• 4 Шаг. Распрощайтесь с вредными привычками.

 

Бросьте курить, переедать и злоупотреблять алкоголем – эти привычки тянут вас вниз. Подумайте, почему вы используете эти костыли, вместо того, чтобы находить лучшие способы скрасить вашу жизнь. Этот шаг может потребовать серьезного подхода, но даст вам колоссальное количество энергии, которое прежде было перекрыто.

 

 

• 5 (мой любимый) Шаг. Наведите порядок в мире окружающих вас вещей.

 

Организуйте свой мир. Вы можете обнаружить, что все ваши дела придут в порядок, помогут ускорить процесс овладения вашей личностью. Так что очистите свою комнату – это освободит ваш путь к себе.

 

 

У всех нас есть причины того, почему мы не растем в том направлении, в котором хотим расти: это могут быть деньги, школа, работа, отношения. Если вы чувствуете себя как белка в колесе, освободите в своем графике время. Если уборка всегда приоритет № 2, ничего не изменится.

 

День 2. В круге собственных интересов

 

• Иногда важно побыть в одиночестве.

Уделите время на поиск истинного Я, чтобы уберечь себя ненадолго от внешнего шума и ожиданий, влияния телевидения и чужого давления. Сходите в парк или на длительную прогулку с возможностью поразмыслить.

 

В одиночестве вполне можно быть самодостаточными, а не одинокими и боязливыми.

Каждому человеку нужно время на одиночество, независимо от того, интроверт вы или экстраверт. Это время для омоложения и саморекламы. Одиночество – не плохое место, а скорее освободительная часть вашего общего существования.

Если вы творческий человек, вы можете обнаружить, что время наедине с собой поможет развить ваше творчество. Хотя приятно иногда сотрудничать с другими людьми, трудно быть по-настоящему творческим, когда вас всегда окружают другие люди. Вернитесь назад и коснитесь своего творчества.

 

 

•  Ищите страсть.

 

 

Когда вы верите во что-то или видите в чем-то красоту, вы должны делать это независимо от чужих мнений, невзирая на трудности и усилия, которые должны будете проявить ради дела своей жизни.

 

Ключевой момент – осознание: неважно, что может оказаться предметом вашей страсти. Это может быть предотвращение голода ребенка или это может быть живопись. Нет никакого дела до масштаба, когда дело доходит до страсти. Это не важно – вы чувствуете это или нет. Когда вы найдете что-то, что заставляет вас вставать с постели по утрам, цепляйтесь за него. Ваше состояние будет только расцветать.

 

• Найдите наставника.

 

Хотя поиск дела для души может быть осуществлен только вами и только вы определяете, что вам нужно, наставник станет невероятным ресурсом, когда вам будет нужна помощь. Ищите того, кому вы можете довериться, у которого есть определенное чувство собственного достоинства.

 

Используйте силу от слов наставников в качестве проводника. Взгляните на них как можно объективнее. Что делает их такими уверенными, какие они есть? Как они это нашли? Как они остаются верными себе?

Система поддержки является ключом к любой тактике самосовершенствования.

 

 

• Откажитесь от карьеры.

 

 

Да, можно использовать смену работы в качестве предлога для самореализации.

 

Но не всегда стоит начинать именно с увольнения. Лучше сосредоточить внимание на том, что действительно любите вне работы.

 

 

Важно найти баланс между работой за деньги и творческим выражением. Это гораздо более значимо. Монетизацию любимого дела можно пока отложить. Только вы решаете, когда будете готовы к новому этапу.

 

Если бы деньги не были проблемой, на что бы вы потратили свои дни? Займитесь некоторое время на свободную реализацию задуманного. Подумайте, что вам нравится и не нравится. Поразмышляйте над идеями, иногда появляющимися в вашем воображении, пока вы общаетесь. Ведите запись этих идей.

 

А теперь вернитесь к карьере и посмотрите на свободные ассоциации. Однако помните, что работа может быть не там, где ваше призвание, т. е. работа по душе. Если это так, вам нужно будет разработать баланс между работой и жизнью, который позволит развиваться и стремиться быть собой вне рабочего места. Даже если вам меньше платят и нужно работать больше по времени.

 

День 3. Честный разговор с собой

 

• Шаг 1. Отпустите необходимость любить всех.

 

Примите, что некоторые люди будут плохо думать о вас независимо от того, что вы делаете.

 

Важно забыть о том, что думают все остальные, потому что вы не можете угодить всем. И хотя вы, возможно, не захотите разочаровать близких вам людей, они должны понять вас, чтобы вы были счастливы.

 

Пока вы продолжаете существовать только для того, чтобы выполнять идеи других людей, вам никогда не стать настоящим.

 

 

Поймите, что некоторые люди боятся или им не привычно, когда человек изменяет свои привычки и становится более зрелым и самолюбивым (кому-то это понравится). Это угроза для них стать настоящими. Дайте этим людям выбор – остаться или уйти; они могут вернуться, если захотят позже.

 

 

• Шаг 2. Откажитесь от негатива в речи.

 

 

Это не так уж сложно. Сделайте усилие сознательно, чтобы уменьшить негативную речь, осуждение себя, других, мира вокруг. Это необходимо вам по двум причинам:

 

1. Позитивность питает энергией и может порождать чувство счастья.
2. Открывая свой ум новым переживаниям и новым людям, вы увидите новый мир, который может быть лучше, чем тот, что вы знали раньше.

 

Каждый день старайтесь делать вещи, которые вы бы назвали “странными”, “нелогичными” или просто “неудобными”. Этот выход из зоны комфорта не только научит вас чему-то новому, но и заставит вас узнать о ваших способностях и предпочтениях, которых вы не знали ранее.

 

 

• Шаг 3. Спросите себя.

 

 

Задайте себе несколько расширяющих видение вопросов:

 

1. Если не было ограничений в ресурсах в мире – деньгах, времени и свободы, что бы я делал с моей жизнью и почему?
2. Я когда-нибудь жалел о чем-либо в своей жизни?
3. Я сожалею, что не провожу достаточно времени со своей семьей, когда могу?
4. Если бы мне пришлось выбрать 3 слова для описания себя в будущем, что за слова бы это были, кем бы я хотел стать?

 

Если у вас действительно есть отрицательная черта, признание ее открыто может дать вам мотивацию работать над перенаправлением этой энергии на что-то положительное. Попробуйте направлять эту дурную привычку в хобби. Что-то вроде танца на полюсах – это ваш золотой билет!

 

Послесловие

 

Знаете, что вы ленитесь с определенными задачами? Может быть, вы можете заставить себя найти другую задачу, которая будет вас наполнять.

 

«Кто я?» – этот вопрос не является статичным. Это должен быть тот, который вы продолжите, задавать себе, пока вы живы.

 

Найти свое дело по душе, миссию, призвание, нести пользу и смысл в жизнь других людей – удел немногих. Нашедший верное направление чувствует себя более удовлетворенным в жизни. Советы и практики ему уже не так нужны.

 

 

Здоровый человек продолжает формировать себя всю жизнь, регулярно задавая вопросы себе, улучшает понимание о том, как он меняется. Вместо того чтобы отвечать, кем, по вашему мнению, вы должны стать, сосредоточьтесь на том, кто вы на самом деле.

 

Было в моей жизни время, когда я все это проходила и испробовала методику 3 дней на себе. Сдаться не было даже мыслей, взамен на поиски призвания пришли новые увлечения. Одно из них – этот блог.

 

Чем можете поделиться или дополнить – пишите ниже в комментариях.

Всем счастья и баланса!