Мама приходит с работы мама снимает боты: старый детский мультфильм7 Время чтения

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Елена. Я пишу о том, как найти свое призвание, как зарабатывать в интернете удаленно или фрилансом, а может вести свой интернет-проект.
Пишу рано утром в воскресенье (тренирую привычку писать каждый день). Нашла смешной запрос: Мама приходит с работы мама снимает боты. И не удержалась от того, чтобы посмотреть детский мультик. Внизу статьи вас ждет практическое и полезное упражнение «Колесо баланса» мамам в помощь.

Помню, как бабушка читала мне стих Успенского:

Стих Мама приходит с работы — читать детям

В детстве по утрам мы с сестренкой бежали в зал к телевизору и залипали у экрана. Союзмультфильм делал замечательные мультфильмы, которыми теперь заполнены мои детские воспоминания. Вот вам сам мультик, идет 2 минуты, вызывает улыбку до ушей — рекомендовано для взрослых и детей.

 

Здесь и сам мультик, и стих Эдуарда Успенского (текст ниже), так лихо передавший состояние мамы, увидевший разгром в своей квартире. “А просто приходил Серёжка…”

Давно вы смотрели советские мультики вместе, признавайтесь?

 

Стихотворение Эдуарда Успенского “Разгром”

 

Как быстро промчалось время, мы выросли. Сейчас вам скорее всего понадобился этот стих для вашего малыша. В садике задали или сами решили выучить? Молодцы!
Только мама действительно иногда устает.

Современные мамы часто загружают себя сверх нормы. Спешат, бегут, торопятся жить.
Хотя среди моих читателей, я знаю, многие уже научились распределять задачи по приоритетам и уделять время себе любимой. А для некоторых рождение ребенка стало еще большим толчком к развитию, приобретению компьютерных навыков и самореализации в своем деле.

Мама приходит с работы мама снимает боты …

А тем временем, мамы действительно нуждаются в отдыхе и 5-10 минутах для себя любимой — под душем, на диване с закрытыми глазами или на балконе с чашечкой кофе.
Одна мама, которая ведет проект по обучению удаленной работе и пишет в Instagram, рассказала, что именно рождение дочери поставило ее перед выбором — работать на себя и научиться организовывать свою жизнь прямо сейчас или только мечтать о своем деле и валиться от копны домашних дел.

Я никого не уговариваю, но у меня получилось перейти на зарабатывание своим проектом, хотя мне пришлось для этого много обучаться и менять свои старые привычки.

Кстати, маме на заметку есть такой анекдот или даже притча:

 

Как сделать маму счастливой. Анекдот — притча:

 

Жила-была семья. Детей было много, денег мало. Мама много работала. После работы она готовила, стирала, убирала. Конечно же, она сильно уставала и поэтому часто кричала на детей, раздавала подзатыльники, громко ругалась и сетовала на жизнь.

 

Однажды она подумала, что жить так больше нельзя. Что ее дети не виноваты в тяжелой жизни. Она отправилась к мудрецу за советом: как стать хорошей матерью?

 

 

С тех пор маму как подменили. Она стала выглядеть счастливой. Хотя денег в семье не прибавилось. И дети послушней не стали. Но теперь мама не ругала их, зато часто улыбалась. Раз в неделю мать шла на базар за различными покупками.

Теперь мама возвращалась обязательно с подарками для детей. А вернувшись, и раздав детям подарки, мама на некоторое время запиралась в своей комнате. И просила никому ее в это время не беспокоить.

 

Детей мучило любопытство, что же делает мама в своей комнате. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме. Она сидела за столом и… пила чай… со сладкими конфетами!

— Мама, что ты делаешь? А как же мы?- возмущенно закричали дети.

— Тихо, дети, тихо! — важно ответила она. – Не мешайте мне! Я делаю вам счастливую маму!

 

Как маме получать удовольствие от жизни?

 

Мама приходит с работы мама снимает боты…
Чтобы успевать, не нужно изо всех сил стараться сделать все. Все сделать нереально! Наверняка могу сказать, что если посмотреть на все мамины дела сверху, можно увидеть, где те самые дыры, спускающие нашу энергию на пустое.

 

Залипнуть в мобильном телефоне в Instagrame, проболтать час с подругой – вот где упущенное время. Мозг использует эти островки времени для пассивного отдыха. Но чтобы по-настоящему отдохнуть нужно выделить для этого немного времени, но отдохнуть качественнее.

 

В 2015 году я участвовала тренинге “Жизнь в кайф”, где нас учили радоваться моментам, делать себе приятно и причинять себе “свои” удовольствия. Чтобы максимально отдохнуть и зарядить батарейки большинству женщин удается:

 

• находясь на природе и уделяя внимание качеству отдыха (почти бесплатно);
• когда, мы делаем что-то особо приятное для близкого человека;
• даже моя посуду или убираясь, если, находимся в моменте “сейчас”.

 

Отдых должен быть качественным. Смотреть на горизонт, поехать на велосипеде в лес, медовые процедуры в парной — что угодно, но с погружением в процесс.

С тех пор моя жизнь стала другой. Я много работаю за компьютером, умственный труд оплачивается дороже и достаточно всего 3-4 часа в день качественно потрудиться, чтобы обеспечить свои потребности. Тут я бы посоветовала книгу Тима Ферриса “Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть”.

 

Умение выделять приоритеты

 

Самым важным оказалось умение выделять приоритет и планировать задачи на неделю и месяц. Тем самым есть больше времени на себя и семью. Но у нас и интернет-предпринимателей все же есть проблема. Мы так любим свое дело, что готовы работать по 10 часов в сутки.

 

Сын подрос и не требует так много внимания. Теперь я стараюсь передать ему антишаблонное мышление. Я не хочу, чтобы он после школы пошел по пути “сад, школа, институт, наемная работа, пенсия”. Уже с детства я прививаю ему бизнес мышление и рассказываю о неограниченных возможностях нашего времени.

 

Также качественно проводить время с ребенком — одно из главных посланий детских психологов. Всем нужно чувствовать любовь.

Если вы еще не читали книгу Юлии Борисовны Гиппенрейтер “Общаться с ребенком. Как?” — можете скачать ее тут.

 

Колесо баланса – рабочая техника как улучшить качество жизни

Отличная техника, применяю ее уже год (раз в месяц отслеживаю насколько удалось продвинуться). Это упражнение поможет вам увидеть, как действительно обстоят дела в разных сферах вашей жизни. Чтобы жить гармонично, нужно стремиться к круглому и ровному колесу, т. е. когда все сферы развиты одинаково на 8-9 баллов (по 10-бальной шкале).

 

Как работать с колесом баланса и что это вообще такое?

 

Вот оно колесо баланса. Смотрите рисунок ниже. На нем вы располагаете свои жизненные сферы (их может быть 6-10). Возьмем к примеру 8 сфер жизни.

ШАГ 1. Нарисуйте круг, разделите его как пирог на 8 частей, подпишите каждую сферу жизни как на рисунке.

Шаг 2. Оцените по 10-бальной шкале и закрасьте цветом каждую область.

• 1 балл – совсем недовольны
• 10 баллов – полностью довольны

Шаг 3. Теперь вы хорошо видите где, вам стоит сосредоточить внимание, в каких сферах. Напишите по каждой из сфер по 2-3 задачи, которые принесут в вашу жизнь изменения к лучшему. Теперь вам предстоит сделать эти задачи, чтобы ехать на “ровном колесе” по жизни.

 

Благодаря этому упражнению вы сможете увидеть насколько заполнена ваша жизнь.
Бывают периоды, когда мы посвящаем себя только работе или наоборот только семье. Речь идет о гармоничной жизни. Все в ваших руках. Только действуйте!

Вот вам моя карта задач на летние месяцы, сделанная по колесу баланса, в программе Trello. Я заглядываю в нее 1-2 раза в месяц, чтобы наладить The Balance.

 

Послесловие

В итоге к чему мы с вами пришли? Я пишу про то, как организовать свою жизнь, чтобы ей можно было наслаждаться. Чтобы получать удовольствие от жизни, вам нужно самостоятельно найти информацию по тем сферам жизни, которые по вашему мнению немного проваливаются.

 

Чтобы поднять качество в той или иной сфере, нужно уделить ей внимание. А лучше прокачать колесо баланса собственной жизни настолько, чтобы вы были ей довольны.
И тогда ситуация «Мама приходит с работы мама снимает боты» вам не страшна.

Как отдыхать, залипая в мессенджерах или наслаждаясь тем, что вам необходимо сейчас — решать исключительно вам. Знаю, вы справитесь!

В этой жизни все возможно. Шлю вам горячий привет с юга России.
С уважением, Елена.